Curso de preparación al parto
Una atmósfera que sostiene tu poder
En este curso comprendrás cada etapa, resolverás tus dudas sin juicios, descubrirás herramientas y aprenderás junto con tu acompañante como vivir este hermoso proceso de forma consciente.
Modalidad sabatina
2 encuentros para prepararte con calma.
01
Psicoprofilaxis perinatal y preparación corporal
- Mitos y creencias alrededor del parto.
- Relación entre miedo, adrenalina, oxitocina y confianza.
- Cambios físicos y emocionales del embarazo.
- Autocuidado consciente y señales de alarma.
- Consciencia corporal y piso pélvico.
- Relación entre respiración, mandíbula, pelvis y parto.
02
Tus opciones para el nacimiento
- Parto vaginal y cesárea.
- Cuándo una cesárea es necesaria.
- Parto en agua.
- VBAC: parto vaginal después de una cesárea.
- Hospital, centro de nacimientos y otros lugares para parir.
- Rol de la doula y de la persona que te acompaña.
- Derechos, consentimiento informado y plan de parto.
- Cascada de intervenciones y violencia obstétrica.
03
Cómo funciona el trabajo de parto
- Qué son las contracciones.
- Pródromos y cómo reconocer el inicio del trabajo de parto.
- Fase latente, activa, transición y expulsivo.
- Alumbramiento.
- Hormonas del parto.
- Movimientos que realiza el bebé para nacer.
- Qué es normal sentir.
- Cuándo es momento de acudir al lugar de nacimiento.
04
Herramientas para transitar el parto
- Respiración consciente.
- Movimiento y libertad de posiciones.
- Posturas durante las distintas fases.
- Uso de la voz.
- Presión, masaje y rebozo.
- Calor y otras medidas de confort.
- Intimidad, seguridad y ambiente durante el trabajo de parto.
- Cómo puede participar activamente tu acompañante.
05
El nacimiento y las primeras horas de tu bebé
- Hora dorada.
- Piel con piel inmediato.
- Pinzamiento tardío del cordón.
- Alojamiento conjunto y no separación innecesaria.
- Adaptación normal del recién nacido.
- Cambios normales en piel, respiración y comportamiento.
- Cuidado del cordón umbilical.
- Baño, cambio de pañal y cuidados cotidianos.
- Sueño seguro y señales de alarma.
06
Posparto, lactancia y nueva dinámica familiar
- Qué sucede durante el puerperio.
- Recuperación física después del parto o cesárea.
- Cambios hormonales y emocionales.
- Baby blues, ansiedad y depresión posparto.
- Señales para pedir ayuda.
- Red de apoyo y protección del descanso materno.
- Inicio de la lactancia.
- Producción de leche y alimentación a libre demanda.
- Señales de hambre y saciedad.
- Brotes de crecimiento.
- Rol del acompañante durante el posparto y la lactancia.
Curso de preparación al parto
Inscribirme al curso
Prepárense juntos para el nacimiento.
Dos sábados para entender el proceso, practicar herramientas y llegar al parto con más claridad.
Próxima edición
19 y 26 de Septiembre
Envíanos un WhatsApp y te compartimos todos los detalles para reservar tu lugar y resolver cualquier duda antes de inscribirte.
Modalidad
2 sábados
Formato
Presencial en Cassatt
Participación
Mamá + acompañante
Inversión
$3,600 MXN
Si todavía tienes dudas sobre si esta modalidad es la indicada para tu
momento del embarazo, escríbenos y te orientamos antes de reservar.